• 2-1-0 Dazw. 2 einzelne hohe Pull ups
    Tempo Bench Press : 1180 kg | 40 kg, 45 kg, 48 kg, 50 kg, and 53 kg | Rx'd
    Sets 5 Tempo Bench Press | 40 kg 5 Tempo Bench Press | 45 kg 5 Tempo Bench Press | 48 kg 5 Tempo Bench Press | 50 kg 5 Tempo Bench Press | 53 kg
    5 months  View Site Leaderboard (5)